Hakkında herşey ayak
Sıklet metatarslar süresince tay olmayan bir şekilde dağıtılır ve aşırı tartı beşinci metatarsal üzerinde tabanğın lateral kanatına mevsuk taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz çoğunlukla, ancak her hin değil, hallux'un lateraline selim devinme eder.4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın dem temizışını tedariklem